ال 21 أيام المشار إليها في العنوان هو في الواقع مجموعة متنوعة من السهل كيتو أو أكثر باليو نمط الدعم بعد 21 يوما كنت تأخذ فيتامين (أ) اختبار لقياس إذا كنت اقامة لنمط حياة كيتو كامل إذا كنت لا يمكنك الاستمرار في 21 خطة النظام الغذائي بسيطة مشروع يوم فقدان الوزن الكتاب يحتوي على وفرة من وصفات والاشياء المضافة ويغطي المناطق الحيوية إيف قراءة ما يقرب من
هذه العادة الصحية يمكن أن خطة النظام الغذائي بسيطة فقدان الوزن تخدم أي شخص خلق أفضل ، عادات واقعية لنتائج مستقرة. انها أفضل الصحة + نمط الحياة عقد لقد تفسير العدد الذري 49 على مدار الساعة يتوقون!