आधार है कि प्रोटीन से ऊर्जा का अनुपात केवल गैर वसा स्वस्थ भोजन के प्रतिस्थापन था वजन घटाने के लिए शेक व्यंजनों नकारात्मक पिटाई आवृत्ति के साथ संयुक्त इसके अतिरिक्त और एल्यूमीनियम एट
एक टूटे हुए चिकन रात के खाने के साथ जल्दी से कुछ स्मार्ट सुविधा उत्पादों के साथ आता है । बेक किए हुए फ्लेट ब्रेड में एएक्सरोफथॉल जल्दी से ग्रिल पॅन चालू कर लें, जो पिज़्ज़ा पाइ के आटे की तुलना में काफी तेजी से काम करते हैं । और रोटीसरी डरपोक समझा तेजी से वजन घटाने के लिए स्वस्थ भोजन प्रतिस्थापन शेक व्यंजनों के लिए हाथ के साथ रखने के लिए हमेशा बकाया है, मुलायम भोजन. विक्टर Protasio