Güç kazanç, yağsız kas diyet ve egzersiz planı yemek hazırlık için değişik bir gösteri nedeniyle yedek para yemek daha sağlıklı Oregon çünkü en sonunda ileri bilgi teknolojisi bodega geçmişin office ne olursa olsun nedeni yemek hazırlıyor şimdi norm ve bakınca oldukça Lezzetli ve güzel bir yemek ilham geliyor semere Bilgi Teknolojisi bir kişisel meydan kırbaç Yukarı tek bu tarifleri başına iş haftası ve bakın ne kadar para ve kaç kalori tasarruf yaparak soh
Yazar, yumurta için bazı ikameler önermez, yalnızca yetkili kazanç yağsız kas diyeti ve egzersiz planı listesindeki yiyecekler yemenizi önerir.